助けてください　眠すぎです!!!!

ミンティア　ドライハード（黒地に赤い炎のパッケージ）を口に入れましょう。
刺激が強いため、口の中に入っている間は寝ません。

ＭＩＤ　ＯＲＩＳ様
ご回答ありがとうございます

> ミンティア　ドライハード（黒地に赤い炎のパッケージ）を口に入れましょう。
> 刺激が強いため、口の中に入っている間は寝ません。

・・・私の机の中には現在「茎わかめ/梅しそ味」しかありません!!!!
誰か「ミンティア」系持っていないか、事業場をさまよってみます・・・。(ただいま、食後で眠さマックスです・・)

> まだまだ暑い日が続きますね
>
> 連日の熱帯夜のせいか、日中とても眠くてたまりません・・・
> ブラックコーヒーを飲む、わざと階下のトイレに行ったり、「あーーーーーっ」と叫んでみたりと　頑張っているのですが、眠くて眠くて気を緩めると舟をこいでしまいそうです・・・・・。
>
> それに加え、上司は連続休暇中＋急ぎの仕事もあまりなく・・・・。
>
> 皆さん「眠気」と戦う方法を教えてくださーい!!!!!
> (13:20から昼食タイム・・・食後はもっとヤバイです!!)

こんにちは。
お昼休みの簡単な昼寝（１０分から２０分程度）が良いですよ。午後すっきり仕事ができます。

ハニハニさん　こんにちは

眠いです、、、今も、、、
お弁当食べてる最中から眠たいです。
家帰って晩御飯食べた後も眠いです。
９時頃テレビの前で横になると寝てしまいます。

エアコン付けて就寝しないので
きっと眠りが浅いんでしょうね、、、

私もお弁当食べた後昼寝します。
やっぱ午後からスッキリですよ
低反発のクッション使用です
ときどきヨダレが、、、(^^ゞ
この夏日課になってしまいました、、、＾＾

秋になって冬布団被るようになったら
眠りも深くなり改善されるかな～と思ってます。

まだまだ　暑いですねぇ～
もー一息です　頑張りましょうね！

オレンジcube様

> こんにちは。
> お昼休みの簡単な昼寝（１０分から２０分程度）が良いですよ。午後すっきり仕事ができます。

やっぱり今日も眠くて死にそうです・・・・。。。
やっぱり睡眠ですよね・・
食事の時間は13:20から・・・それまで睡魔と戦います!!

うさぎ３様

> 眠いです、、、今も、、、

私も眠いです・・・(ここのところ毎日です)

> 私もお弁当食べた後昼寝します。
> やっぱ午後からスッキリですよ
> 低反発のクッション使用です
> ときどきヨダレが、、、(^^ゞ
> この夏日課になってしまいました、、、＾＾

低反発クッションがあると言う事は、横になって眠れる場所があるのでしょうか??　だとしたら羨ましいです
私の会社は、そんなスペースがないので、食堂で座りながら寝ようと思います
(でも、誰かいたら、つい話し込んでしまうので、眠れるかしら・・・)

先ほど目覚めました（爆）

いえ、、、
机にクッション置いて
抱えるように寝ていますよ(^^ゞ

お腹が膨れてて
机に直に眠ると苦しいのでクッションで少し高くします。

さっ！昼からも頑張るかな！

もしかして過呼吸かも！？
一度耳鼻科に行かれたらどうですか？

医者に行くと眠気度目にくりすもらえますよ。

ER知っちょう！