たっぷり休めるとしたら、どんな休養を取りたいですか？

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　やりたいことが多いと
　ゆっくり休む時間が少なくなってしまう。

　動くことも大事だけど
　止まることも大事。

　止まることができて
　動くことにも意味が出てくる。

　あなたは、
　たっぷり休んでいるだろうか？
　
　休める時に休んでおこう
　休めなくても、　
　ちょっと無理して
　休んでおこう。

　その休む力が
　あなたを動かす力になる。


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┃　　たっぷり休めるとしたら、どんな休養を取りたいですか？　　　　　　　┃
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