【ストレス耐性】
職場の人間関係の軋轢は大きなストレスになる。
特に女性が会社を辞める原因の上位に人間関係の軋轢がある。
ストレスに負けないようにするためには没頭できる趣味を持つとよい。
女性にお勧めしたいのが茶道だ。
========================
【本文】
■特に女性は茶道をストレス発散の手段にしてはどうか!■
加藤清正ほどのすごい武将も大変なストレスを抱えていたようだ。
昼夜を問わず、365日、誰かに命を狙われていると思うと夜も眠れない。
睡眠不足が更にストレスを助長する。
そのことを知ってか知らずか、千利休は加藤清正を茶会に招待したという。
清正は瞬き一つせずに千利休の一挙手一投足をじっと見ていた。
茶道など全くの素人だった清正は、なぜ千利休はこれほどまでに茶道に専念し、集中力を高められるのかを知ろうと思ったのだろう。
没頭できる何かを持っている人はストレスを発散させることができる。
お茶をたてて人にお勧めする一連の動作には一点の曇りもない。
人間関係の軋轢に悩んでいる女性は多い。
没頭できる茶道に目覚めて思い切りストレスを発散させてはどうだろうか。
=
コンピテンシー宣教師 =
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
発行責任者:さいたま市中央区上落合5丁目19-29
彩愛コンサルピア代表 下山明央
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睡眠不足が更にストレスを助長する。
そのことを知ってか知らずか、千利休は加藤清正を茶会に招待したという。
清正は瞬き一つせずに千利休の一挙手一投足をじっと見ていた。
茶道など全くの素人だった清正は、なぜ千利休はこれほどまでに茶道に専念し、集中力を高められるのかを知ろうと思ったのだろう。
没頭できる何かを持っている人はストレスを発散させることができる。
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