休憩時間の定義

休憩については労働基準法第34条で、

「使用者は労働時間が
６時間を超える場合： 少なくとも45分
８時間を超える場合： 少なくとも１時間
休憩時間を労働時間の途中に与える」こととなっています。

　言い換えれば、６時間ちょうどなら付与しなくてもよく、８時間ちょうどなら45分でいいわけです。

　ご質問の午前･午後10分ずつの休憩は、この労働基準法に定められる、りっぱな休憩時間です。従ってあなたには合計６５分の休憩時間が与えられているわけです。

社労・暁（あかつき）様、ご丁寧な返信ありがとうございます。

どうも私は「8時間を越える」を「8時間以上」と勘違いしていたようです。
また、就業規則に謳ってなくても常用的に与えられている休憩も
法的な休憩時間に当たると言うことも勉強になりました。

ただそれだと一般的な会社がなぜ昼休みを1時間与えているのか？
という疑問も浮かんできますが･･･
それはこのサイトの趣旨とは違ってきますので質問は控えておきます。

社労・暁（あかつき）様に重ねて御礼申し上げます。