『仕事の徒然草』　第536段　正しくチョイスする

『仕事の徒然草』　第536段　正しくチョイスする

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2015-08-17

　 社長の道！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━27.08.17━ 　　仕┃事┃の┃徒┃然┃草┃　　　　　　　　　　　　　　　　第536段 　　━┛━┛━┛━┛━┛━┛ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山田　咲道 　　バックナンバー　http://www.jobtheory.com 　　購読登録・中止　http://www.mag2.com/m/0000128026.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ >>●本日の徒然草 ─────────────────────────────────── >>第536段　売上よりも大事なものとは （シリーズ　心知体を究める）　平成２７年８月１７日 >>●食べたものが自分を作る 　心の問題は、自分の活かし方の問題とイコールである。重要なのは「チョイ ス」だ。人生すべてがチョイスの連続である。 　たとえば、いちばんシンプルなチョイスは、今日は何を食べるか、だ。自分 で作るか店で食べるか、どこのお店に行くか、誰と行くか。料理のバリエーシ ョンも店によって全然違うし、同じ料理でも値段も味も違う。ジャンクなもの は体に悪いし、まずいものは食べられない。多少高くてもちゃんとした素材を 使い、できるだけヘルシーで自然食に近い美味しい店がいいに決まっている。 だが、そう考えるかどうかは個々人の趣味嗜好の問題だ。 　人は少しでも安いものを食べようとしがちである。美味しくて安いものなら いいが、原産地、鮮度、賞味期限など、値段が安い理由が何によるものか、区 別がつかないことがある。いくら安くても材料が腐っていたり、健康を害する 添加物が入っていたりすれば体に悪い。安全かどうか疑わしい食品には、でき るだけ手をつけないほうが賢明である。 　美味しいものを食べたいなら、それなりの対価を支払わなくてはならない。 食べ物は自分の体の中に入れて自分の体を作っていくものである。そこに、ど れだけこだわるか。 >>●食品かサプリか 　薬を飲むか飲まないかという選択肢もある。高血圧の薬など、医師から指定 された必要最小限のもの以外、私は一切薬を飲まない。滋養強壮剤の類もサプ リメントも飲まない。食事で必要な栄養を摂取できるのに、なぜサプリを足さ なければならないのか。亜鉛のサプリを飲むくらいなら、亜鉛の入った食材を 食べればいい。わかめなど、鉄分が豊富で健康にもいい。どれだけ食べても安 全だ。サプリには保存料などの余計なものも入っているので危ない。わかめが いいと思うかサプリがいいと思うか。こういうことも選択、チョイスである。 　私が毎日食べるようにしているのは納豆だ。大豆は良質な植物性タンパク質 で、どんな書籍を読んでも推奨される食品だ。遺伝子組み換えの問題はあるに しても、食品のなかの王様と言えるだろう。日々、なるべくいいものを体に入 れようと意識しているかどうかで健康に差がつく。外食は塩分が高めで味が濃 く、栄養が偏りすぎてよくない。 　趣味嗜好が自分の人生を作っていくし、おかしくしていく。たとえば、酒が 好きで、限度を越してしまえば、３０代で体を壊してしまう。 「心」の次に鍛えるべき「体」については、次段で述べる。 ■感想は、こちら　ace@jobtheory.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ >>●相互リンク募集中 ─────────────────────────────────── 　エースコンサルティンググループでは、４つのサイトで、相互リンクを募集 中です。すべて、Yahooディレクトリー登録済みです。 　相互リンクは、リンクをたどって来訪者が増加するのと同時に、グーグルな どの検索エンジンのＳＥＯ対策に、とても有効です。 ふるって、応募下さい。 詳細は、▼下記サイトへ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ http://www.supercostdown.info/banner.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ >>●本日の一言 ─────────────────────────────────── 　山梨の実家に帰りました。 　自然に癒やされました～(^^)ゝ ■感想は、こちらace@jobtheory.com お仕事のご依頼、ご紹介をお待ちしております。 このメルマガを、お友達に紹介してくれると、うれしいです(^^) 最後まで、お読み頂き、ありがとうございました。（咲道） ********** Ace Consulting Group *********** エース会計事務所 山田 咲道 Sakumichi Yamada CPA ace@taxnavi.co.jp http://www.aceconsulting.co.jp Tel 03-3516-8941 Fax 03-3516-8945 104-0028 東京都中央区八重洲2-2-10-4F ******************************************* 戦う経営ブログ 社長の道！「仕事の徒然草」 http://www.jobtheory.com 経費削減の殿堂 スーパーコストダウンドットインフォ http://www.supercostdown.info 法人税法・所得税法・会社法 税法令条文検索ソフト TAX Navigator http://www.taxnavi.co.jp