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ツーカーの友達と話せばストレスは軽減する!

【ツーカーの仲】

自分はストレスに弱いと思っている人は、ツーカーの仲と言えるような友達をできるだけたくさん作ることだ。

ツーカーの友達は何でも話せる人、そして相談に乗ってもらえる人だ。

その代わりあなたも相手の相談に乗ってあげる度量が要る。

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【本文】

■ツーカーの友達と話せばストレスは軽減する!■

友達付き合いの苦手な人は結構いるものだ。

そのようなタイプの人は友達ができない。

当然のことながらツーカーの仲と言えるような友達などいるわけがない。

孤独で、どうしても性格は暗くなりがちだ。

このような人に声をかけてくれる同僚はめったにいない。

仕事で困っても、何か問題に遭遇して行き詰まっても相談できる人がいないのだ。

孤独にさいなまれれば、容赦なくストレスを助長し、精神的に追い詰められていく。

そうならないためにも心の鎖国を解除してはどうか。

孤独を愛する人間にだけはなってほしくないのだ。

何でも話し、相談できるツーカーの仲と言える友達をたくさん作り、自分も相手の相談に乗ってやれるように度量を磨いて欲しい。

        = コンピテンシー宣教師 =

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