毎日実践コーチング００２１【チャンクの移動】

◎今日のやってみようコーチング　
　先週金曜日のチャンクについて質問がありました。
　今週は、このチャンクと行動について一緒に学んでいきましょう。
　昨日はチャンクとは物事の捉え方だって知りました。
　そして、より具体的にするにはどうするか？
　って考えました。

　とは言っても、なかなか難しいですよね。

　イメージ的には望遠レンズをのぞく感じですかね。
　（ごめんなさい。余計分かりにくくなった？）

　一箇所に焦点をあてて、
　寄っていく。
　そんな感じです。

　うーむ。

　では、こんな感じではどうでしょうか？
　
　琵琶湖って大きいよね。
　どれ位の広さなの？
　日本一でしょう。
　って言っても、
　どれくらいなの？
　東京ドーム○個分（余計分からないよ～）
　
　じゃあ一周何キロぐらいなの？
　１６０キロくらいかな。
　と言われてもまだピンとこないな。

　サイクリングとかでのんびり走ると時速１０キロくらいなんだって。
　ってことは、１６時間くらいかかるってことか。
　
　１泊２日でサイクリングとかの記事がどこかにあったな。
　知り合いの人で朝４時からロードレーサーで結構必死に走って
　１日で１週したって人がいたよな。
　
　って感じだと大分つかめるのかな。

　私たちが普段行なっている会話ですよね。
　大きいを具体的に距離とか客観的なデータに落とした後で
　改めて身近な事例とかに置き換えると非常に具体的になりますよね。

　今日の学びをどう活かしますか？
　
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　◎３９才実践コーチ　今日のグッドアンドニュー
　　我が子が２歳４ヶ月になりました。
　　やんちゃです。

　　夜寝る時も布団をなかなか掛けません。
　　私たち夫婦が寝る時に彼に布団を掛けながら、
　　布団が小さく思えてきました。

　　なんだかとてもグッドでニューでした。
　　（親バカ？かもね。）

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