No.419 平成27年10月23日
《
税理士 清水努の ~孤独な経営者の為の元気力~》
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「アンガーマネジメント」
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社長、アンガーマネジメントって聞いたことありますか?
私は先日初めて知りました・・・。
怒りマネジメントのことです!
?
喜怒哀楽のうち、人前でやっても差し支えないのは、
もちろん“喜と楽”ですね!
周りの人が幸せな気分になるからです。
そんなことは当たり前です・・・。
“哀”は場合によりますが、不快になることもありません。
“怒”はいただけません。
誰もいい気分になることは無いです。言った方も言われた側も・・・
だって、相手が悪いからそうなるんだよ!
社長、よ~くわかります。
私もすぐ怒ってしまいます・・・
中々我慢が出来ません。
性格だと半ば諦めてます。
でも、本当は諦めているのは、私じゃなくて社員だったり家族だったり
するんですよね・・・
でも、このアンガーマネジメントを少しだけ知ってから、
少~しだけ意識するようになりました。
それは、
1)いらっときたら、6秒数える
100、97、94、91、88・・・という風に3ずつ減らす方法がお勧めです
2)一日絶対に怒らない日を設ける
一日だけ我慢なら何とかできるかもと思えます
3)どうしても怒ってしまったら、すぐにメモをする
いつ・誰に・何で?の3点のみを簡潔にメモするだけ
(ここで、理由は考えないことがポイント!)
これをまずは意識することで、もしかしたら社長も私もイライラが減るかもしれません!
それくらい、社員は社長のイライラが嫌いなんですよ・・・♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【 発行 】
株式会社C Cubeコンサルティング
http://www.c3-c.jp
【 住所 】東京都中央区銀座5丁目14番10号 第10矢野新ビル8F
【連絡先】Tel:03-3545-2423 Mail:
info@c3-c.jp
【 担当 】
総務部 村岡
* * * * * * 何かお困りのことがありましたら * * * * * *
中央区の
税理士・
会計事務所C Cube(シーキューブ)
コンサルティングに是非、お気軽にご相談下さい!
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≡☆★ ≡★☆ 税務・
労務・法務の知恵袋 ☆★≡ ★☆≡
税務・
労務・法務関連の情報レポート集です。
最新版をアップしました。
ダウンロードすると、無料で今すぐご覧いただけます!!
こちらからどうぞ・・・
http://www.c3-c.jp/chie/
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当社がインターネットを通じて配信する全てのコンテンツに
おいて、ご相談等ございましたら当事務所までお問い合わせ
ください。
ご相談なくコンテンツを参考にされ、利用者の方が何らかの
不利益が生じた場合、当事務所は一切責任を負いません。
予めご了承のうえご利用下さい。
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Copyright(C)2004 C Cube Consulting All Rights Reserved.
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私は先日初めて知りました・・・。
怒りマネジメントのことです!
?
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もちろん“喜と楽”ですね!
周りの人が幸せな気分になるからです。
そんなことは当たり前です・・・。
“哀”は場合によりますが、不快になることもありません。
“怒”はいただけません。
誰もいい気分になることは無いです。言った方も言われた側も・・・
だって、相手が悪いからそうなるんだよ!
社長、よ~くわかります。
私もすぐ怒ってしまいます・・・
中々我慢が出来ません。
性格だと半ば諦めてます。
でも、本当は諦めているのは、私じゃなくて社員だったり家族だったり
するんですよね・・・
でも、このアンガーマネジメントを少しだけ知ってから、
少~しだけ意識するようになりました。
それは、
1)いらっときたら、6秒数える
100、97、94、91、88・・・という風に3ずつ減らす方法がお勧めです
2)一日絶対に怒らない日を設ける
一日だけ我慢なら何とかできるかもと思えます
3)どうしても怒ってしまったら、すぐにメモをする
いつ・誰に・何で?の3点のみを簡潔にメモするだけ
(ここで、理由は考えないことがポイント!)
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