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労務管理

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休憩時間の考え方

著者 はなまる絶好調! さん

最終更新日:2026年07月07日 10:12

わたしが勤務している事業所は
1日の労働時間が7.5時間で
休憩を45分としています。
この条件下で、日勤をしたあとに
5時間ほど外出をし22時頃に帰社して
24時まで後片付けをする。という仕事があります。
給与計算をする時は、
朝の出勤時間から24時あたりの退勤時間までの間の
時間を計算し、外出時間と45分の休憩時間を引き算、
残った時間が7.5時間超過分を法定内残業・8時間超過分を
法定外残業として計算しています。

ここで問題なのが45分の休憩です。
上記のような勤務をすると8時間の労働時間
優に超えるので休憩時間を1時間。としたい
ところですが、現場にこのことを話すと
「昔からのやり方がしっかり根付いているので
休憩時間を1時間にするのは、色々ムリ。」
と言われてしまいました。

だったら、外出時間を休憩とみなすー?
と考えてますが、これって正しい解釈でしょうか?
お詳しい方、教えてください。

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Re: 休憩時間の考え方

著者うみのこさん

2026年07月07日 11:49

その外出時間がなんなのかがよくわかりません。
会社として外出を命じている時間ではなく、労働者の自由に使える時間なのであれば休憩時間になりうるでしょう。

Re: 休憩時間の考え方

著者tonさん

2026年07月07日 12:45

> わたしが勤務している事業所は
> 1日の労働時間が7.5時間で
> 休憩を45分としています。
> この条件下で、日勤をしたあとに
> 5時間ほど外出をし22時頃に帰社して
> 24時まで後片付けをする。という仕事があります。
> 給与計算をする時は、
> 朝の出勤時間から24時あたりの退勤時間までの間の
> 時間を計算し、外出時間と45分の休憩時間を引き算、
> 残った時間が7.5時間超過分を法定内残業・8時間超過分を
> 法定外残業として計算しています。
>
> ここで問題なのが45分の休憩です。
> 上記のような勤務をすると8時間の労働時間
> 優に超えるので休憩時間を1時間。としたい
> ところですが、現場にこのことを話すと
> 「昔からのやり方がしっかり根付いているので
> 休憩時間を1時間にするのは、色々ムリ。」
> と言われてしまいました。
>
> だったら、外出時間を休憩とみなすー?
> と考えてますが、これって正しい解釈でしょうか?
> お詳しい方、教えてください。
>


こんにちは
一旦外出というのは日勤で勤務終了と考えていいのでしょうか
そのあと再度出勤…つまり時間外勤務でしょうか
であれば22時~24時は時間外勤務として計算するのが妥当かと
法定労働時間は8時間ですから
2時間の時間外のうち
0.5時間は法廷内残業
1.5時間が法定外残業でしょう
就業規則に割り増し計算が日勤7.5時間を超過した場合という
既定があれば2時間全時間は割増し計算かと
日勤後の退社時間は休憩とみなすことができるので
労働時間は合計ですが
中抜き時間は休憩時間としてとらえることができます
後は御判断ください
とりあえず

参考UR

https://jinjibu.jp/qa/detl/58861/1/

Re: 休憩時間の考え方

著者はなまる絶好調!さん

2026年07月07日 15:26

こんにちは。
コメントありがとうございました。

> 一旦外出というのは日勤で勤務終了と考えていいのでしょうか

日勤帯が8:45~17:00
休憩45分の7時間30分です。
22:00過ぎに帰ってこられる方は
17:00過ぎに外出の打刻を打って
22:00過ぎまで自由に過ごされます。
22:00過ぎに帰社されてから24:00頃まで
の後片付けが終わって勤務終了です。

> そのあと再度出勤…つまり時間外勤務でしょうか

24:00過ぎまでの勤務が終わって
勤務終了なので、前述のように日勤中に取った
45分の休憩と外出時間を引いた時間が
いくらかということをベースに
7.5時間超と8時間超を見ていきます。

参考でつけてくださっていたサイト、
拝見しました。
まさしく私の職場と同じような
勤務形態を取っておられていて
とても参考になりました。
ありがとうございました。
お伺いして良かったです。

Re: 休憩時間の考え方

著者はなまる絶好調!さん

2026年07月07日 15:26

こんにちは。
コメントありがとうございました。

> 一旦外出というのは日勤で勤務終了と考えていいのでしょうか

日勤帯が8:45~17:00
休憩45分の7時間30分です。
22:00過ぎに帰ってこられる方は
17:00過ぎに外出の打刻を打って
22:00過ぎまで自由に過ごされます。
22:00過ぎに帰社されてから24:00頃まで
の後片付けが終わって勤務終了です。

> そのあと再度出勤…つまり時間外勤務でしょうか

24:00過ぎまでの勤務が終わって
勤務終了なので、前述のように日勤中に取った
45分の休憩と外出時間を引いた時間が
いくらかということをベースに
7.5時間超と8時間超を見ていきます。

参考でつけてくださっていたサイト、
拝見しました。
まさしく私の職場と同じような
勤務形態を取っておられていて
とても参考になりました。
ありがとうございました。
お伺いして良かったです。

Re: 休憩時間の考え方

著者はなまる絶好調!さん

2026年07月07日 15:34

> その外出時間がなんなのかがよくわかりません。

なぜそのような勤務形態になったかは
定かではないですが、
外出時間の間は少々人が薄くなっても
大丈夫だということだと思います。
遅出勤務の職員が出社してきますし。
22:00頃に帰社して
遅出勤務の職員と一緒に後片付けします。

> 会社として外出を命じている時間ではなく、
> 労働者の自由に使える時間なのであれば休憩時間になりうるでしょう。

一旦帰りなさい。は、おそらく会社指示なのでしょうが、
外出中は、外に出て研修を受けたり別の業務をする。のではなくて
食事をしてもいいし入浴してもいいし映画を見てもいいので
自由時間です。なので休憩ですよね。

コメントいただきありがとうございました。

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